Potápěčský kurz freedivingu v Brně

Potápěčský kurz freedivingu v Brně


  • 4.50


Objevte netušený potenciál vlastního těla i mysli a vydejte se na nádech do kouzelných hloubek. Po našem potápěčském kurzu freedivingu v Brně se s klidem potopíte do dvaceti metrů.

4 990 Kč

Potápěčský kurz freedivingu

Freediving, neboli potápění na nádech je stále oblíbenější. A není se čemu divit! Tato relaxační sportovní disciplína vás naučí využívat naplno potenciál svého těla a poznat tak, co skrývá podvodní svět. Může se zdát, že freediving je adrenalinový sport, je to ale přesně naopak. Náš kurz potápění v Brně vám ukáže, že freediving je o relaxaci, soustředění a klidu. Jedná se o potápění, plavání nebo zkrátka pobyt pod vodní hladinou na jeden nádech. Ti nejlepší freediveři dokážou pod vodou zůstat třeba a okolo 8 minut. Zdá se vám to neuvěřitelné? Vyzkoušejte si to sami. 8 minut nezvládnete, ale po našem dvoudenním kurzu freedivingu v Brně se s klidem potopíte třeba do 20 metrů. To pak bude vaše dovolenkové šnorchlování o něco lepší, co říkáte? 

Kurz freedivingu Brno

Program potápěčského kurzu freedivingu v Brně:

Potápěčský kurz freedivingu je rozdělen na dva dny, během kterých se dozvíte vše o historii tohoto krásného sportu, fyziologii lidského těla a jeho potenciálu a samozřejmě si vše také vyzkoušejte na vlastní kůži v bazénu. Kurzem freedivingu vás bude provádět mistr světa ve freedivingu Petr Vala a Vendula Strachotová, mistryně ČR, kteří vám moc rádi předají všechny své zkušenosti a znalosti o freedivingu. Postupně se naučíte různé techniky dýchání a strečinku a propracujte se až k maximální výdrži, která je vstupenkou do hloubky podmořského světa. A co víc - bude to parádní zábava!

1. den kurzu potápění (pátek) 

  • nejprve se v učebně podíváte na fyziologii, zjistíme co se s námi děje, když zadržujeme dech, zjistíme, jak funguje naše tělo pod vodou a co je to tzv. diving reflex,

  • naučíme se, jak na vyrovnávání tlaku, pohyb pod vodou a přípravu na ponor, 
  • podíváme se na výuková videa o freedivingu a mrkneme, jak to dělají ti nejlepší,

  • prakticky si vyzkoušíte jak začít s freedivingem, vyzkoušíte si nácvik dýchání, naučíte se různá dechová cvičení, vysvětlíme si jak na maximální nádech a postupně tak budeme zvyšovat čas, který vydržíte se zatajeným dechem,

  • vysvětlíme si také všechno o bezpečnosti během freedivingu. Abyste se mohli kdykoli a kdekoli bezpečně potápět, je potřeba znát základní pravidla a rizika potápění na nádech.

2. den kurzu (sobota) 

Potápěčský kurz freedivingu v Brně - nácvik potápění v bazéně

  • další část teorii o potápění a freedivingu,

  • výuka freedivingu v bazénu, praktické cviky, dýchací techniky a samotné potápění, technika potápění s freedivingovými ploutvemi, jak na správný strečink těla před potápěním atp.,

  • statická apnoe, aneb maximální doba zadržení dechu - pod vedením instruktora a po provedení úvodních cvičení si vyzkoušíte zadržet dech na co nejdelší dobu (statická apnoe patří je jednou z disciplín bazénové freedivingu) a budete překvapení, co díky kurzu potápění dokážete,

  • dynamická apnoe (druhá disciplína bazénového freedivingu) - vyzkoušíte si kolik zvládnete uplavat na jeden nádech. Možná vás překvapí jak obrovský pokrok jste za pouhé dva dny potápěčského kurzu zvládli. 

  • závěrečný test - na konci potápěčského kurzu freedivingu vás čeká závěrečný test, po jehož absolvování získáte mezinárodní certifikaci Pool diver školy Pure Apnea. 

Potápěčský kurz v Brně - freediving v bazéně

Veškeré vybavení a materiály jsou samozřejmě v ceně kurzu. Vám stačí vzít si s sebou plavky a boty vhodné k bazénu. 

Co je to freediving a k čemu je dobrý?

Slovo “freediving” pochází ze spojení anglických slov “free” čili svobodný, volný a “diving” čili potápění. Freediving je tedy potápění bez jakékoli techniky a speciálních přístrojů, zkrátka potápění na nádech. Je to koníček a sport, který má stále více příznivců, při freedivingu totiž člověk zažije neuvěřitelnou volnost a svobodu, kterou si zamiluje. Díky výzkumům fyziologie člověka a speciálním metodám výcviku na kurzech potápění se ukazuje, že každý člověk má neuvěřitelný akvatický potenciál a dokáže se potopit na skutečně dlouho. Ano, i vy, kdo teď vydržíte pod vodou maximálně pár sekund. Po absolvování potápěčského kurzu freedivingu se každý dokáže zcela v klidu a bezpečně potopit do hloubky 20 metrů. 

 

Kategorie: Kurzy pro zdraví a krásu, Kurzy pro muže, Sportovní kurzy, Kurzy pro zdraví a krásu, Zážitkové kurzy, Kurzy pro ženy, Sportovní kurzy pro ženy, Sportovní kurzy pro muže, Živé kurzy, Všechny kurzy z nabídky,

Není Potápěčský kurz freedivingu v Brně pod vedením mistra světa to pravé ořechové? Nevadí, vyberte si nějaký jiný z naší kategorie Kurzy pro zdraví a krásu.

0

Spokojených studentů

0

Kurzů

0

Lektorů

0

Lekcí zdarma

Naši Lektoři

Spokojení studenti

Recenze.

PROČ ONLINE KURZY ?

Online kurzy jsou revolucí ve vzdělávání. Místo koukání na televizi se můžete hezky z pohodlí domova naučit cokoli vás jenom napadne – od jógy a tenisu, přes šití a patchwork, až po obchodní dovednosti a sebekoučing. Kurzy online máte k dispozici už napořád, jednotlivé lekce můžete opakovat klidně donekonečna a co víc – nemusíte za nimi nikam dojíždět. Stačí si jen vybrat

individualita
doživotně
odkudkoli