Předporodní kurz ve Vlčnově

Tradiční předporodní kurz ve Vlčnově

Tradiční předporodní kurz ve Vlčnově trvá většinou okolo 2 hodin a naučíte se v něm základy, které je dobré znát. Velkou výhodou živého kurzu přímo u vás ve Vlčnově je prohlídka porodního sálu, která mnoha maminkám dodá důvěru a mají pak pocit, že rodí ve známém prostředí. Klasický předporodní kurz je ale rozhodně vhodné doplnit tímto online předporodním kurzem ve Vlčnově, který má celých 12 hodin a je skutečně komplexní. Dozvíte se v něm spoustu informací, které vám dopomohou ke klidnému těhotenství, odbourají váš stres z porodu a připraví vás na to, co bude po porodu. A taky vám pomohou se na to všechno, co přijde pořádně těšit :)

Lekce 1 ZDARMA - Těhotenství

V našem předporodním kurzu u vás doma ve Vlčnově si postupně probereme celé těhotenství a všechny fyzické a zdravotní změny, které s ním souvisí. Řekneme si, co dělat, abychom všechny komplikace zmírnily a užily jsme si těhotenství, jak jen to bude možné. Těhotenství je jedinečná doba v životě každé ženy, kterou si může užít hezky v klidu a pohodě. Stačí jenom vědět, jak na to.

Společně si proto v našem kurzu zodpovíme třeba tyto otázky:

• jak zvládat těhotenství bez problémů?
• jak zdolat změny nálad?
• je normální, že se u pohledu na mimčo nedojímám? že nejsem v euforii jako jiné maminky?
• jak se naladit na miminko?
• jak zdolat ranní (nebo celodenní) nevolnosti? Dozvíte se také důležité informace o přibírání v těhotenství, výživě v těhotenství, mrkneme společně na jídelníček pro těhulky a řekneme si, čím zahánět nevolnosti.
• jak zdolat tvrdnutí bříška
• co dělat s bolestmi hlavy, nachlazením a bolestí zad v těhotenství?
• jak zdolat otoky nohou, zadržování tekutin obecně a nízký tlak?
• je normální, že zapomínám, pletou se mi slova,...? doplňte si samy :)
• jak zdolat tvrdnutí bříška
• jak zdolat průjem a zácpu v těhotenství?
• dozvíte se také, jaká vyšetření vás v těhotenství čekají, co si přinést do těhotenské poradny a na co se můžete těšit.
• jak cvičit v těhotenství a připravit své tělo na porod? Jaké cvičení pro těhotné ve Vlčnově je nejlepší?

První lekce tohoto online předporodního kurzu ve Vlčnově je zdarma a slouží jako taková ochutnávka. Zkušená lektorka Majka Staňková vás v této lekci provede celým těhotenstvím a během necelé hodiny získáte spoustu praktických a cenných tipů, jak si těhotenství užít a co můžete udělat pro svůj klid a pohodu.

PDF ke stažení ZDARMA - k první lekci tohoto online předporodního kurzu ve Vlčnově pro vás máme připravené pdf Výživa těhotných a kojících žen, které si můžete zdarma stáhnout.

Kdy na předporodní kurz?

Ptáte se, kdy je nejlepší vyrazit na předporodní kurz? Obecně se doporučuje jít na klasický předporodní kurz ve Vlčnově po 32. týdnu těhotenství. Náš online předporodní kurz si ale můžete zakoupit klidně před otěhotněním, nebo v kterémkoli týdnu těhotenství budete chtít. Ke všem video lekcím máte doživotní přístup, takže si je můžete pustit i vícekrát.

Lekce 2 - Před příchodem do porodnice - Výbavička pro miminko

Druhá lekce našeho předporodního kurzu, který si můžete projít hezky u vás ve Vlčnově je zaměřena na výbavičku pro miminko a věci, které je dobré připravit předtím, než se vám mimčo narodí. Povíme si co s sebou na jednotlivá oddělení porodnice, ale i jak připravit na příchod miminka váš domov. V průběhu necelých 60 minut se v této lekci dozvíte:

• že není nezbytné mít vymyšlené jméno pro mimčo nijak brzy,
• jak při nákupu výbavičky do porodnice poslouchat svou intuici,
• jaké doklady si vzít s sebou do vámi vybrané porodnice ve Vlčnově, nebo kdekoli jinde,
• co si vzít s sebou do porodnice,
• k čemu je tatínek u porodu,
• jak předem vyřešit příjmení dítěte,
• co dělat, aby vám těhotenský průkaz zůstal napořád,
• jaká výbava pro miminko do porodnice je třeba,

• PDF ke stažení ZDARMA - ke druhé lekci tohoto online předporodního kurzu v Liberci je pro vás připraveno pdf Co s sebou do porodnice, které si můžete zdarma stáhnout. Seznam výbavičky do porodnice je rozdělený do několika okruhů - doklady a formality, věci na porodní sál a věci na oddělení šestinedělí.

Taška do porodnice:

Tušíte, co si zabalit do tašky do porodnice? V této lekci předporodního kurzu si povyprávíme, proč je vhodné rozdělit si výbavu do porodnice do dvou tašek (jedna se vám bude hodit na porodní oddělení a druhá na oddělení šestinedělí). Co si s sebou vzít do porodnice na porodní sál a co si připravit na další pobyt v porodnici ve Vlčnově. Kromě vyloženě praktických tipů (jako speciální kalhotky, porodní vložky, kojící podprsenky, nafukovací kolo na sezení atp.) si povyprávíme také spoustu tipů, které jsou sice zdánlivě maličkosti (a možná by vás ani nenapadly), ale pomohou vám velice zpříjemnit celý porod a pobyt v porodnici.

Otec u porodu

Dále si pak v této lekci také povíme, jak do samotného porodu zapojit budoucího tatínka dítěte (jak vám u porodu může vytvořit velice příjemný pocit soukromí) a co pro vás může udělat, aby vám celý porod zpříjemnil. Věděli jste třeba, jak skvělý je masážní olej k porodu? Že je dobré (a že můžete) vzít si s sebou vlastní aromalampu, difuzér, nebo hudbu?

Vždy se ještě předem zeptejte ve vámi vybrané porodnici, co je ještě potřeba (někdy je totiž potřeba přivézt si například vlastní toaletní papír nebo příbor :)).

K lekci máte také (ke stažení) PDF seznam do porodnice o tom, co s sebou do porodnice (výbava do porodnice je rozdělená na několik sekcí - potřebné doklady a papíry, věci, které bude potřeba na sál a poporodní oddělení a základní výbava na doma).

Obsah online předporodního kurzu ve Vlčnově

Bezplatné lekce předporodního kurzu Porod bez obav u vás ve Vlčnově jsou za námi a je na čase představit si jeho prémiovou část. Čeká vás ještě 16 lekcí, na které se můžete těšit, postupně se v nich dozvíte:

• Lekce 4 - Jak a kdy vybrat nejlepšího pediatra pro vaše dítě ve Vlčnově
• Lekce 5 - Jak postupovat při výběru nejlepší porodnice ve Vlčnově pro vás
• Lekce 6 - Vše o bondingu a pupečníkové krvi
• Lekce 7 - Porod, jeho fáze a procesy, které jej provázejí
• Lekce 8 - Porod II. - tato lekce je zaměřená na praktické záležitosti ohledně porodu, přípravu na případný císařský řez, přípravu těla na porod atp.
• Lekce 9 - Jak se zbavit strachu a obav z bolesti u porodu
• Lekce 10 - Nástřih hráze u porodu
• Lekce 11 - Šestinedělí
• Lekce 12 - Vše, co vás zajímá ohledně kojení - polohy při kojení, jak důležité je vnímat potřeby děťátka a jak se na něj naladit, jak podpořit laktaci apod. + PDF o kojení ke stažení zdarma

• Lekce 13 - Péče o mimčo v porodnici ve Vlčnově
• Lekce 14 - Péče o mimčo - v této lekci předporodního kurzu se dozvíte, jak dítě koupat, nosit, přebalovat a jak si to všechno co nejvíce užívat
• Lekce 15 - Jak podpořit tatínka v roli otce
• Lekce 16 - Jak být dobrou maminkou
• Lekce 17 - Jak připravit porodní plán (jak si svůj porod vysnít a přenést to na papír)
• Lekce 18 - Cvičení pro těhulky - ukážeme si, jaké cvičení je v těhotenství vhodné a také třeba jak si pomoct od bolesti zad a dalších nepříjemností. Čekají vás konkrétní těhotenské cviky.
• Lekce 19 - Těhotenská jóga přímo u vás doma ve Vlčnově

Proč si vybrat právě náš předporodní kurz ve Vlčnově:

• Celé 2 hodiny předporodního kurzu ZDARMA.

• Online předporodní kurz - tento předporodní kurz probíhá online u vás doma ve Vlčnově, je to celkem 19 videí, které si můžete pouštět kdykoli a kdekoli budete chtít. Jednotlivé lekce si můžete pouštět opakovaně, vracet se k nim, nebo třeba měnit jejich pořadí. Nemusíte nikam dojíždět a můžete si kurz užít hezky v pohodlí domova.
• Zkušená lektorka s dlouhými roky praxe a lidským přístupem.

Slovy absolventky kurzu paní Kateřiny: “Konečně nějaké video kde Vám vše vysvětlí polopatě tak že se prvorodička necítí být jako tatar =) . Koukla jsem už hodně videí a přečetla nespočet článků ale zatím jen toto jsem s chutí dokoukala do konce…”

Tento předporodní kurz s Majkou Staňkovou skutečně patří už dlouhé roky mezi nejoblíbenější na českém a slovenském trhu.

• Ideální předporodní kurz pro všechny introverty :),
• Možnost poslouchat videokurz klidně jako podcast,
• seznamy v PDF ke stažení (co s sebou do porodnice, strava v těhotenství atp.),
• Časově neomezený přístup ke kurzu + aktualizace kurzu zdarma,
• Praktické tipy z dlouholeté praxe (co si sbalit do tašky do porodnice ve Vlčnově, jak zatočit se všemi trápenímiběhem těhotenství, jak si vybrat pediatra a porodnici, co je povinné a o čem si můžete s klidným svědomím rozhodnout sama, co se děje během porodu, jak pečovat o mimčo atp.) - tento předporodní kurz je zkrátka bezednou studnicí odpovědí na otázky, které zajímají všechny budoucí maminky (nejen) prvorodičky
• Předporodní, porodní a poporodní kurz v jednom,
• 12 hodin informací - nejdelší předporodní kurz,
• Odbourání veškerých obav a strachů z porodu a následného mateřství,
• Sleva na další kurzy online.

Velkou výhodou tohoto online předporodního kurzu jsou materiály ke formátu PDF ke stažení ZDARMA

Tip na závěr: Doporučujeme koukat alespoň na vybrané lekce tohoto online předporodního kurzu společně s partnerem.

Jednak bude vědět, do čeho se společně chystáte, hlavně se ale dozví spoustu informací, které by jinak nevěděl a bude pak přesně vědět, co (a proč) pro vás může udělat, jak se starat o mimčo a jak si užívat svou novou životní roli otce.